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PERDITA DI PESO
INCREMENTO PRESTAZIONI
MIGLIORAMENTO SALUTE

il crossfit

E’ un METODO di allenamento unico, coinvolgente e divertente. Studiato per farti raggiungere un alto livello di BENESSERE.

GLI ALLENAMENTI SONO SEMPRE VARIATI, ESEGUITI AD ALTA INTENSITà E BASATI SU ESERCIZI FUNZIONALI DI GINNASTICA, SOLLEVAMENTO PESI E CARDIO.

EFFICACE

Per RIMETTERTI IN FORMA o per alzare le tue PERFORMANCE se sei già un atleta.

DIVERTENTE

OGNI GIORNO UN ALLENAMENTO DIFFERENTE, Nuove sfide DA AFFRONTARE, SEMPRE IN COMPAGNIA.

VELOCE

Se hai POCO TEMPO è l’ideale, GLI ALLENAMENTI Durano solo un’ora.

PER TUTTI ...

NON IMPORTA IL TUO STATO DI FORMA O ETÁ, GLI ESERCIZI E WORKOUT SONO SEMPRE ADEGUATI AL TUO LIVELLO INDIVIDUALE E AI TUOI OBBIETTIVI.

CROSSFIT CLASSES

CLASSI a numero chiuso, DI ALLENAMENTO A movimenti funzionali, eseguiti ad alta intensità, sempre VARIATI. SCALATO AL TUO LIVELLO.

MY PROGRAM

E’ UN PROGRAMMA DI PERSONALIZZAZIONE DEI TUOI ALLENAMENTI, PENSATO PER AIUTARTI A RAGGIUNGERE I TUOI OBBIETTIVI.

one2one

LEZIONI PERSONAL, PER CHI HA ESIGENZE PARTICOLARI, RICHIEDE ATTENZIONE DEDICATA E UN PROGRAMMA PERSONALIZZATO. 

NUTRITION PROGRAM

SE LA TUA ESIGENZA è PERDERE PESO, TONIFICARE O AUMENTARE MASSA, SEGUI I CONSIGLI DELLA NOSTRA WELLNESS COACH

TRAINING PARK

ALLENATI NELLA PIÙ BELLA PALESTRA ALL’APERTO DI VERONA, ALL’INTERNO DEL PARCO DEL TENNIS CLUB TORRICELLE A POCHI MINUTI DAL CENTRO.

IL TEAM KIK CROSSFIT

UN GRUPPO DI GIOVANI TRAINER, CON SPECIFICHE E AMPIE CERTIFICAZIONI, PREPARATI, ATTENTI, COMPETENTI, MA SOPRATUTTO CORDIALI E SIMPATICI. 

GINEVRA
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DECIDERAI TU IL LIVELLO DA RAGGIUNGERE, CON IL SUPPORTO DEI TRAINER SENZA PRESSIONI E STRESS.

IMPARERAI LE TECNICHE, ACQUISIRAI FORZA, SICUREZZA ED ABILITÀ. 

NON TI SPINGEREMO MAI OLTRE LA SOGLIA DI SICUREZZA, SARAI TU A CRESCERE, IMPARARE, MIGLIORARE SUPERANDO I TUOI LIMITI.

SIAMO UNA COMMUNITY, CI PIACE FARE FATICA, MA ANCHE DIVERTIRCI, COMUNICARE E SCAMBIARE ESPERIENZE.  

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