BASICS

LINEE GUIDA

OBBIETTIVO è appassionare la persona all’allenamento rendendo facile e divertente l’apprendimento.

ogni lezione deve portare un risultato, che motiverà la persona a tornare.

devono sentire l’attenzione personale

  • presentarsi sempre con chiarezza e cordialità
  • integrare l’argomentazione con info pratiche utili che un principiante deve sapere, es:

come si carica/scarica un bilanciere

il concetto di scalabilità

i domini del crossfit

l’importanza della nutrizione

etc …

  • rassicurare sui dubbi e perplessità
  • adeguare l’esecuzione
  • chiedere sempre le impressioni individuali
  • proporre i basic plus a fine corso, che sono sono due lezioni aggiuntive e facoltative.

LISTINO PREZZI