OBBIETTIVO è appassionare la persona all’allenamento rendendo facile e divertente l’apprendimento.

ogni lezione deve portare un risultato, che motiverà la persona a tornare.

devono sentire l’attenzione personale

• presentarsi sempre con chiarezza e cordialità
• integrare l’argomentazione con info pratiche utili che un principiante deve sapere, es:

come si carica/scarica un bilanciere

il concetto di scalabilità

i domini del crossfit

l’importanza della nutrizione

etc …

• rassicurare sui dubbi e perplessità
• adeguare l’esecuzione
• chiedere sempre le impressioni individuali
• proporre i basic plus a fine corso, che sono sono due lezioni aggiuntive e facoltative.